"... a felicidade, tal como o sucesso, também se constrói. Mas com outras «ferramentas». A primeira, com «armas» bem mais simples e ao alcance de todos. E esta é uma boa notícia. Ser HAPPY depende do nosso estado de espírito e da forma como interiorizamos aquilo que nos acontece, aceitando também as emoções negativas (medo, ansiedade, tristeza... ), como parte do bolo de que somos feitos. A capacidade de simplificar e de tirar partido de pequenas coisas da vida como estar com os amigos, saborear um pôr-do-sol na praia, sentir o entusiasmo que os nossos filhos põem num concerto de rock e sentirmo-nos gratos por termos estes pequenos «mimos» que dão sabor à nossa vida... Acredito que o maior equívoco que cometemos é procurar a felicidade no lugar errado. E esquecermo-nos que a felicidade é contagiante. Como dizia a actriz Sharon Stone numa entrevista, um dos exercícios que faz, para manter o seu lado HAPPY, é afastar-se de pessoas «tóxicas», que nunca estão satisfeitas com nada, nem com ninguém... E procurar conviver com pessoas alegres. "
Carla Ramos, Directora, in Happy Woman nº53 Julho 2010.
olha ana, já não percebo nada :\ ja nem falas comigo. queria tanto que tivesses vindo ao superbock comigo ou fazer outra coisa qualquer, mas já vi que não te apetece. eu estou cheio de saudades tuas :( por favor, diz qualquer coisa, nao? :\ doro.te*
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